الرئيسية
الأحداث
قم بتسجيل الدخول للرد
تاج الياسمينالمشرف العام
- عدد المساهمات : 8574
تاريخ التسجيل : 16/08/2010
الموقع : https://choob.yoo7.com
كيفية التخلص من الغيرة النفسية
السبت يناير 28, 2012 12:43 pm
الغيرة النفسية
الغيره صورة من صور الغضب،وهي سلوك انفعالي،ينصب خطرها على الأشخاص الذين يقاسون منه،وكذلك على من يحيطون بهم..
الغيرة سلوك مكتسب أي يكتسبه الفرد أثناء حياته وعند اتصاله بألآخرين..
والشخص الغيور إما أن ينسحب تدريجيا من المجتمع العائلي وينطوي على نفسه ولا يهتم بالأمور الخارجيه كثيرا..أو أن يصبح عدوانيا ويقوم بتوجيه النقد اللاذع للغير فيما يتعلق بتصرفاتهم..ويضع الخبراء عددا من القواعد..بأتباعها يمكن للشخص التخلص من حالة الغيرة:
*تجنب الشعور بأنك أقل من الآخرين..إذ أن هذه الحساسيه تخلق العديد من المشكلات المعقده..التي يمكن ان تتجنبها إذا نظرت الى الأمور بصورة اكثر بساطة..ولا تكثر من التفكير ذاتك ،كما لا تقارن نفسك بالآخرين ثم تلقي اللوم على الأقدار..بل عش حياتك ودع الآخرين يتمتعون ايضا بحياتهم..
*إذا سيطرت عليك نزعة الأنانيه الشديدة، وتصورت نفسك بأنك احسن الناس وأفضلهم شأناً وبالتالي فإنك تستحق أكثر مما تحصل عليه..إن هذه النظرة الأنانيه مبعثها الشعور بالنقص والإحساس اللاشعوري بالغيرة من الآخرين،ومن ثم فإنك تحاول إخفاء غيرتك بهذه الأنانيه الشديده.
*حاول إذن التخلص منها،وذلك بألا تبتعد عن الناس،بل اقترب منهم بقدر ما تستطيع.إذ كلما زاد عدد الأفراد الذين تتعرف عليهم وكلما دعوت الأصدقاء إلى بيتك،تكشفت لك جوانب شخصيتك،وازدادت محبتك للناس وقضيت على غيرتك من الآخرين.
* لا تحاول تقليد الآخرين خاصة الذين تغار منهم، بل استقل بشخصيتك،وعِش حياتك وحاول تحقيق أهدافك..وبالطبع إن هذا لا يمنع من أن يكون لك قدوة،سواء في المدرسه أو بين أفراد عائلتك أو في المجتمع بصفة عامه،تاخذ منه بعض الصفات التي يمكن أن تفيدك..ولكن لا تقلده تقليدا أعمى..لمجرد أنه شخص ناجح..فلكل منا شخصيته المستقله المتفردة.
هنا اتناول الغيرة محددة بالجانب السلبي
الغيره صورة من صور الغضب،وهي سلوك انفعالي،ينصب خطرها على الأشخاص الذين يقاسون منه،وكذلك على من يحيطون بهم..
الغيرة سلوك مكتسب أي يكتسبه الفرد أثناء حياته وعند اتصاله بألآخرين..
والشخص الغيور إما أن ينسحب تدريجيا من المجتمع العائلي وينطوي على نفسه ولا يهتم بالأمور الخارجيه كثيرا..أو أن يصبح عدوانيا ويقوم بتوجيه النقد اللاذع للغير فيما يتعلق بتصرفاتهم..ويضع الخبراء عددا من القواعد..بأتباعها يمكن للشخص التخلص من حالة الغيرة:
*تجنب الشعور بأنك أقل من الآخرين..إذ أن هذه الحساسيه تخلق العديد من المشكلات المعقده..التي يمكن ان تتجنبها إذا نظرت الى الأمور بصورة اكثر بساطة..ولا تكثر من التفكير ذاتك ،كما لا تقارن نفسك بالآخرين ثم تلقي اللوم على الأقدار..بل عش حياتك ودع الآخرين يتمتعون ايضا بحياتهم..
*إذا سيطرت عليك نزعة الأنانيه الشديدة، وتصورت نفسك بأنك احسن الناس وأفضلهم شأناً وبالتالي فإنك تستحق أكثر مما تحصل عليه..إن هذه النظرة الأنانيه مبعثها الشعور بالنقص والإحساس اللاشعوري بالغيرة من الآخرين،ومن ثم فإنك تحاول إخفاء غيرتك بهذه الأنانيه الشديده.
*حاول إذن التخلص منها،وذلك بألا تبتعد عن الناس،بل اقترب منهم بقدر ما تستطيع.إذ كلما زاد عدد الأفراد الذين تتعرف عليهم وكلما دعوت الأصدقاء إلى بيتك،تكشفت لك جوانب شخصيتك،وازدادت محبتك للناس وقضيت على غيرتك من الآخرين.
* لا تحاول تقليد الآخرين خاصة الذين تغار منهم، بل استقل بشخصيتك،وعِش حياتك وحاول تحقيق أهدافك..وبالطبع إن هذا لا يمنع من أن يكون لك قدوة،سواء في المدرسه أو بين أفراد عائلتك أو في المجتمع بصفة عامه،تاخذ منه بعض الصفات التي يمكن أن تفيدك..ولكن لا تقلده تقليدا أعمى..لمجرد أنه شخص ناجح..فلكل منا شخصيته المستقله المتفردة.
هنا اتناول الغيرة محددة بالجانب السلبي
sara.babyالمشرف العام- عدد المساهمات : 738
تاريخ التسجيل : 14/12/2011
رد: كيفية التخلص من الغيرة النفسية
السبت يناير 28, 2012 12:46 pm
شكرررررررررررررا ياسمين على روعة الطرح
- تاج الياسمينالمشرف العام
- عدد المساهمات : 8574
تاريخ التسجيل : 16/08/2010
الموقع : https://choob.yoo7.com
رد: كيفية التخلص من الغيرة النفسية
السبت يناير 28, 2012 12:57 pm
العفووووووووووووووو اختي
نورتي
نورتي
sad smileالمراقب العام
- عدد المساهمات : 4405
تاريخ التسجيل : 13/01/2011
الموقع : في دار بابا
رد: كيفية التخلص من الغيرة النفسية
الجمعة فبراير 10, 2012 2:35 pm
شكرا جزيلا على الكيفية
و ان شاء الله كل شخص عندو الغيرة يتخلص منها
تسلمي على الموضوع
تحياتي
و ان شاء الله كل شخص عندو الغيرة يتخلص منها
تسلمي على الموضوع
تحياتي
- تاج الياسمينالمشرف العام
- عدد المساهمات : 8574
تاريخ التسجيل : 16/08/2010
الموقع : https://choob.yoo7.com
رد: كيفية التخلص من الغيرة النفسية
الأحد فبراير 12, 2012 9:50 am
ان شاء الله
مشكوورة اختي الغالية
مشكوورة اختي الغالية
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى