هل التكلم مع النفس يعد جنون؟؟

كثير ما نشعر في لحظات من لحظات الحياة بضيق في الصدر و رغبة ملحة بلبوح بمكنونات النفس حتى نخفف ولو قليلا عليها مما تحمله من عبئ ولذالك فنحنا نبحث عادة عن صديق او انسان عزيز نأتمنه سرنا ونثق في رجاحة رأيه حتى يسدينا النصح ويخفف ثقل الامر فترتاح نفوسنا و تطمئن ولكن ...
في بعض المرات نشعر ان ما يثقلنا ويأرقنا امرا يصعب البوح به لأي عزيز كان, سواء اكان ذالك لشدة سوئه او حتى لكثرة بساطته وفجاة تجد نفسك في حديث مع النفس فتجادل و تناقش وتحاور وتحاول ان ترى الامر من جميع زواياه حتى يتجلى لك فيه الصواب من الخطأ وفي لحظة من لحظات الجدال يتجلى لك صوت ينبع منك وليس من احد سواك وهنا تتوقف وتصيبك الدهشة و الذهول وتقول في عجب ما اصابني هل فقدت رجاحة عقلي حتى صرت اكلم نفسي بصوت مرتفع .
فهل حقا محادثة الذات بصوت مرتفع يعد ضربا من الجنون ام هو بمثابة متنفس للنفس تعبر فيه عن مكنوناتها دونما قلق ؟

فما رايكم في الامر؟

عندك الحق اختي
شكرا على الموضوع

شكرا للمرور